Marta Grędzińska
Oferuję wsparcie psychopedagogiczne – przestrzeń, w której możesz bezpiecznie porozmawiać o stresie, lęku, kryzysach emocjonalnych i znaleźć sposoby radzenia sobie w życiu.
Jestem pedagogiem z ponad 15-letnim doświadczeniem i psychologiem na finiszu studiów. Pracuję w atmosferze zrozumienia, akceptacji i uważności – bez oceniania.
Wsparcie obejmuje:
- radzenie sobie z lękiem, stresem i napięciem,
- trudności w relacjach i komunikacji,
- poczucie przytłoczenia i kryzysy emocjonalne,
- wzmacnianie poczucia własnej wartości i pewności siebie,
- rozwijanie umiejętności radzenia sobie z emocjami,
- odnajdywanie i wykorzystywanie swoich mocnych stron.